痘痘主要由皮脂分泌過多和堵塞引起，但細菌感染、攝糖過多和作息不規(guī)律等，也會讓痘痘有機會找上門來，而且一來就賴著不走了。

不久前鄭爽曾經(jīng)直播過徒手擠痘，用兩根手指用力擠痘，再用棉簽擦走痘痘里的積液和血水。

小編想說:

這種做法是錯誤的。指甲抓撓痘痘，身體會對這種刺激自發(fā)啟動防御反應(yīng)，也就是俗稱的炎癥，像紅、腫、熱、痛等，延長恢復(fù)時間，嚴重的甚至?xí)�形�?a href=http://www.n1239.cn/tag/dou_3982/ target=_blank >痘疤、痘坑等。

另外手指、指甲上都是會引發(fā)炎癥的細菌。如果沒對破口痘痘做好保護，污染嚴重的空氣(例如霧霾)、塵土、頭發(fā)上的細菌接觸到臉頰，也會加劇炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘印痘疤的產(chǎn)生。

同樣吃過虧的寶寶應(yīng)該清楚，想縮減痘痘恢復(fù)期還不留疤，長痘時需要注意的，可不止手欠這一點。

還要注意糖分攝入與作息

攝入過多高GI(升糖指數(shù))的食物，體內(nèi)血糖上升，會促使雄性激素增加，于是就會陷入姨媽痘同樣的困境，就是皮脂腺活性增強而引爆痘痘的生長。

而這個“糖”呢，是指所有的精制碳水化合物。

有些寶寶是偶爾放縱自己，吃個雪糕喝杯奶茶，這個影響不大。

小編昨天隨機問了幾個前?a href=http://www.n1239.cn/tag/cu/ target=_blank >醋裳�抵\ΡΓ�接着肃嚤I礁鏊�们用了觉得不靠谱�?a href=http://www.n1239.cn/tag/fangfa/ target=_blank >方法吧。

一：粉刺針清理

操作難度：⭐️⭐️⭐️⭐️

疼痛指數(shù)：⭐️⭐️⭐️

留疤幾率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

這個方法美容院里很常見，就是利用粉刺針尖的一頭刺穿成熟的痘痘，然后將鋼圈套在痘處往下壓來擠出膿頭。

隱患是：粉刺針尖一旦沒徹底消毒，刺進痘痘很容易造成感染，特別是面部的危險三角區(qū)，炎癥有可能從面部轉(zhuǎn)向顱內(nèi)，擠痘差點送命的新聞寶寶們可以搜一下。

還有刺破痘痘后，為了徹底擠走膿頭，有的人會用粉刺針圈圈或三角的一頭使勁擠壓，力度沒控制好首先容易損傷皮膚、留疤，更崩潰的是最后也沒有把膿頭徹底拔出，還會加深毛孔深處的炎癥反應(yīng)。

痘

所以這個方法，一般情況下真不推薦。

二：用痘痘貼治療

操作難度：⭐️

疼痛指數(shù)：⭐️

留疤幾率：⭐️⭐️

相比粗暴的針清，痘痘貼就很溫和。

常見的痘痘貼以水膠體敷料為主，痘痘貼用得對，可以隔絕皮膚跟外界污染源接觸，再吸出膿頭，避免二次感染;而且沒有壓迫引發(fā)炎癥，留疤的風(fēng)險也不大。

但就是有很多寶寶疑惑，為什么用痘痘貼啥都沒吸出來?

其實，它的正確打開方式是有?a href=http://www.n1239.cn/tag/ba/ target=_blank >疤崽跫�的�?/p>

痘痘貼和針清一樣，一定要等到“痘痘熟透”了，也就是白色的膿頭完全形成后才可以用，除了這一類型痘痘它有效果之外，其他沒有白色膿頭的痘痘和閉口，它不發(fā)揮效果。

另外，一般的痘痘貼缺乏消炎修復(fù)等作用，對痘印痘疤作用也是沒有的，說來說去還是需要用到其它產(chǎn)品幫助皮膚恢復(fù)。

曾有寶寶跟小編說過，她喜歡擠破痘痘后馬上用美白精華，這樣有助祛痘印!!!

但這樣做的結(jié)果是祛痘印不成，復(fù)雜的成分反而可能又在傷口引發(fā)炎癥!

寶寶們，心急真的變不成白雪公主，祛痘還是先從修?a href=http://www.n1239.cn/tag/cu/ target=_blank >醋銎鷙寐?

Q:

破口痘痘，以及用外力弄癟掉的痘痘

A:

首先要做的是涂敷有消炎作用、加速傷口愈合的護膚品，把皮膚屏障穩(wěn)定了，膚色后續(xù)恢復(fù)也相對簡易，把痘印扼殺在根源處不好么?!

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