長痘痘了，該怎么護理肌膚才好？
長痘了長痘了，好不容易消下去了又長了，我該怎么辦啊?最佳一個MM在跟我抱怨。其實這也是很多人?a href=http://www.n1239.cn/tag/ji/ target=_blank >擠襯盞氖慮�，秷A歡?為什么會這樣呢?你們自己有沒有想過呢?我曾問過那位MM平時長痘都是怎么護理肌膚的，她的回答出乎我的意料，完全就是錯誤的方式在對待肌膚，怪不得會長痘呢!今天，琦琦就來跟大家說長痘了該怎么樣護理肌膚!
這并不代表每天無休止的去洗臉，其實一天兩次就足夠了，多次的洗臉反而會更加促進痘痘的生成。在挑選洗面奶的時候避免酒精刺激的成分，要溫和的才行。
過高的水溫會破壞皮脂膜，使得面部變干起皮，并且刺激炎癥，使得痘痘更加嚴重。所以用溫涼水洗臉最佳。
3、勤洗被套和枕頭套
每天休息接觸最多的就是枕頭和被子，最容易細菌滋生，最好一個星期要換一次，拿到太陽底下暴曬殺菌。
很多人長了痘痘總喜歡把里面的東西擠出來，這樣痘痘很快就能平復下去。這樣做確實會讓痘痘快速下去，但是也可能會使肌膚感染傷及真皮組織。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。
5、不能過去去角質(zhì)
痘痘的成因之一是毛孔閉塞造成發(fā)炎，定期為肌膚做去角質(zhì)有助改善情況，但過度去角質(zhì)會容易傷害皮膚表層，引致發(fā)炎。所以一星期一次已經(jīng)非常足夠，皮膚較脆弱的甚至可以2至3周進行一次。
6、要有良好的生活習慣
早睡早起，每天都有好心情，不要給自己壓力。不吸煙，不吃辛辣刺激、油炸食品、甜食也不能吃。每天要多喝水，排出毒素。
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