維生素E具有很多美容護(hù)膚以及強(qiáng)身健體的作用，那這么牛*哄哄的的東西，能不能去除臉上難纏的痘印呢?

事實(shí)上，吃維生素E是可以在一定程度上淡化痘因，舒緩發(fā)炎的痘痘的，但對(duì)于直接去痘來說作用不大。

另外維生素E屬于脂溶性維生素，在人體攝入后在體內(nèi)的代謝周期較長，如果過量服用會(huì)導(dǎo)致在體內(nèi)大量貯存從而對(duì)人體產(chǎn)生毒性，輕度會(huì)使人產(chǎn)生眩暈嘔吐等癥狀，重度甚至?xí)�使人視力受損，多種器官功能下降。

所以，不要指望長期能維生素E能美容健體。

既然吃不可以，那么涂呢?

上面文章說過，維生素E是脂溶性維生素，我們平常看到的也是膠囊狀的維生素E，而長痘肌膚大多為油性肌膚，當(dāng)油性肌膚遇到脂溶的維生素E，可能去痘印不成，反而會(huì)讓你長更多痘痘。

有痘痘的肌膚，在皮膚深層實(shí)際是缺水的，痘痘肌膚需要適當(dāng)?shù)?a href=http://www.n1239.cn/tag/baoshi/ target=_blank >保濕來保證皮脂不過度滲出。

因此，在平常注意每日兩次清潔，不要使用鹽、醋等偏方來洗臉，做好補(bǔ)水防曬，都有利于痘痘肌膚的恢復(fù)。

另外，長痘痘也是可以用護(hù)膚品的，選擇油脂含量較少的清爽型護(hù)膚品會(huì)更好。

以及配合使用含有蘆薈、茶樹、水楊酸、甘草酸二甲、尿囊素等消炎抗炎殺菌等成分的祛痘產(chǎn)品

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