臉上長粉刺,還不是你自己作出來的
粉刺說白了就是黑頭、閉口這些。凡是有過粉刺問題的人都知道閉口、黑頭會間歇性發(fā)作,且沒有辦法根治。粉刺是挺煩人的,但是長粉刺還不是我們自己“作”的?
·長粉刺的人都有什么習慣?
生活不規(guī)律
生活飲食不規(guī)律的人就很容易長粉刺。熬夜、愛吃生冷辛辣的食物、不常喝水還便秘,身體的亞健康狀態(tài)會影響到身體和皮膚的新陳代謝,皮膚代謝一慢,皮膚產(chǎn)生的垃圾就容易堵在毛孔,然后產(chǎn)生閉口粉刺。隊長就是一個很好的例子,只要一熬夜,臉上的閉口肯定瘋長,用什么護膚品都沒用,后來只能選擇堅持早睡了,畢竟健康且省錢。
對于這點,只要大家把自己當成小孩子去照顧,吃健康的食物、多補充水分、多運動,不熬夜,粉刺問題就會少很多。
懶得清潔
不愛卸妝、不愛洗臉,又喜歡隨時用手碰臉的人也很容易長痤瘡。用臉一整天,洗臉30秒,那皮膚表皮跟毛孔內的臟東西肯定是洗不干凈的。毛孔內的臟東西得不到清潔,很容易撐大毛孔。等你意識到的時候,黑頭、白頭已經(jīng)是大問題了。
再說一遍,清潔真的很重要喂!!!就算只涂防曬沒化妝,也要卸妝;洗臉一定要在適合自己的基礎上選擇清潔型潔面產(chǎn)品,那種清潔力度很“雞肋”洗面奶就不要入手了,尤其是油皮和混合皮。另外,就算臉上已經(jīng)長了粉刺,也不要經(jīng)常去摸去擠,特別是沒洗手的時候,發(fā)炎長痘會更麻煩的。
雖然只提到兩點,但是這些壞習慣能注意一下,粉刺問題就能得到很大改善了。對于明天的內容,大家有什么建議嗎?
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