粉刺形成的原因分析 什么情況下會造成粉刺
粉刺有內(nèi)外誘因，內(nèi)因最常見就是機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致雄性激素分泌增多，皮膚角化過度造成皮膚閉塞，刺激皮脂腺肥大增生，外因最常見是飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律、藥物作用和環(huán)境因素等。那么什么是粉刺的殺手?
一、手機(jī)
一直放在有微塵的包包或口袋拿出來手機(jī)然后再貼上臉頰講電話，會有多少灰塵因此趁機(jī)附著在臉上。手機(jī)如長期不清潔就會存在很多細(xì)菌，所以最好每天都使用專用清潔液消毒一次!
二、枕頭套
人正常睡眠時間是7小時，這也代表著長時間接觸枕頭，枕頭上有存在肉眼看不見的細(xì)菌或口水，所以建議一周換洗一次枕頭套。
三、手
人的手一天接觸的東西都很多，所以無意中會接觸一些細(xì)菌，所以盡量不要用手觸碰臉部肌膚，或是先洗干凈再說。
如薯條、辛辣食物等，都是致痘的原因之一，并有可能引發(fā)黑頭粉刺。所以告誡愛長痘的妹子一定要學(xué)會約束自己，盡量不要吃過于辛辣刺激油膩的食物。
五、空氣中的臟污
城市里因為各種工業(yè)化和交通等造成的空氣污染，住在都市里的人應(yīng)該都能體會空氣有多臟吧?那么清潔皮膚的工作就顯得尤為重要，使用溫水和含有氨基酸成分的洗面奶清潔皮膚。
六、老舊角質(zhì)
堆積在臉上的老舊皮層會一直阻塞毛孔!就會很容易導(dǎo)致長粉刺，你可以使用潔面乳或是使用去角質(zhì)的產(chǎn)品定期清潔肌膚，但是深層清潔的工作不要太頻繁，要根據(jù)肌膚代謝周期28天的特點。
七、化妝
睡覺前請一定要先卸妝，先用卸妝產(chǎn)品清除臉上殘留彩妝品，再用洗面乳清洗，最后再用妝水輕輕擦拭。另外，帶有「防水」標(biāo)簽的彩妝會含有更多的油分，也會加重肌膚的負(fù)擔(dān)，更要認(rèn)真卸妝。
八、荷爾蒙
這是女孩們每月都無法逃掉的情況。月經(jīng)期的荷爾蒙變化可能導(dǎo)致皮膚變差，所以注意生理期的保養(yǎng)，多休息，少食辛辣刺激，多讓肌膚透透氣!
1、徹底卸妝
大部分閉口粉刺就算因為卸妝不徹底導(dǎo)致的，卸妝油/乳不徹底清洗，會導(dǎo)致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多余的油份，與代謝的角質(zhì)混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺。長了閉口粉刺之后，如果化了妝，一定要仔細(xì)地徹底卸除彩妝。
2、溫和潔面
適當(dāng)?shù)那鍧?a href=http://www.n1239.cn/tag/jifu/ target=_blank >肌膚，保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣皮膚油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒�？蛇m當(dāng)用保濕潔面乳，面部油脂分泌過多的話可以用硫磺皂、生理鹽水等清洗。
3、去角質(zhì)
除了卸妝殘留之外，角質(zhì)層過厚也是造成閉口粉刺的原因之一，所以對于廢棄角質(zhì)需要定期做清理，在干燥季節(jié)可以選擇溫和性去角質(zhì)產(chǎn)品，避免角質(zhì)堆積，可以預(yù)防閉口粉刺。
4、少化妝
如果不是必要的情況下，還是建議大家盡量少化妝，同時多注意清潔和治療，平時不得不經(jīng)常化妝的妹子們，一周也至少要留一天不化妝，用這一天?a href=http://www.n1239.cn/tag/cu/ target=_blank >醋齪們褰唷⑿薷吹墓ぷ鰨?a href=http://www.n1239.cn/tag/zhiliao/ target=_blank >治療閉口粉刺，同時讓肌膚得到休息。
5、日常注意
飲食上要少吃辛辣、油膩、甜食以及發(fā)物等食物，如辣椒、動物油、糖類、狗肉等，適當(dāng)吃涼性蔬菜水果;盡量做到不吸煙，不喝酒及濃茶等;少曬太陽，避免風(fēng)沙，或過于潮濕的場所等;保證充足的睡眠;保持精神愉快，不要給自己太大的壓力，積極樂觀自信堅持治療。
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