臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
來(lái)源：愛(ài)奇異護(hù)膚作者：中藥?kù)疃?/span> 點(diǎn)擊：506
對(duì)于很多的MM來(lái)說(shuō)，痘痘就是一個(gè)無(wú)情的殺手，抹殺了自己的美麗。臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?找準(zhǔn)痘痘的原因，對(duì)癥下藥是關(guān)鍵。
二、皮脂腺時(shí)刻分泌皮脂，特別是到了夏天，油性皮膚的人分泌的更多，因此會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，細(xì)菌滋生誘發(fā)長(zhǎng)出痘痘。
三、皮膚角質(zhì)代謝緩慢，長(zhǎng)時(shí)間累積，皮膚內(nèi)部的分泌物就無(wú)法排出，很容易長(zhǎng)出痘痘來(lái)。
四、很多女性朋友也可能是因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/neifenmishidiao/ target=_blank >內(nèi)分泌失調(diào)引起體內(nèi)激素不平衡導(dǎo)致痘痘長(zhǎng)出。
五、隨眠不足也會(huì)打亂皮膚的新陳代謝規(guī)律。
六、不注意個(gè)人衛(wèi)生，比如很少洗手，用手觸摸面部，毛巾、枕巾等個(gè)人用品沒(méi)有勤洗換。
七、飲食問(wèn)題：經(jīng)常吃辛辣、油膩以及油炸食品等也會(huì)導(dǎo)致新陳代謝絮亂。
八、亂用化妝品，使皮膚受刺激，皮膚更易感染，而且易惡化痘痘。
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1、平常注意個(gè)人衛(wèi)生，毛巾、枕巾等經(jīng)常換洗。枕巾最容易堆積螨蟲(chóng)、頭皮屑等，睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間與臉接觸，導(dǎo)致細(xì)菌滋生長(zhǎng)出痘痘。保持良好的習(xí)慣，經(jīng)常換洗枕巾，多注意個(gè)人衛(wèi)生，從根源上解決痘痘。
2、保持良好的飲食習(xí)慣及作息規(guī)律。不要去吃那些太多辛辣的食物，保證充足的睡眠，使人體自身新陳代謝正常，更易排除毒素。多吃富含維生素的蔬菜水果，促進(jìn)新陳代謝的進(jìn)行。
3、隨時(shí)有個(gè)愉快的心情也是最好的去除方式。臉上長(zhǎng)痘痘時(shí)，千萬(wàn)要控制自己不要隨意去擠痘痘，可以用一些消炎、化痘的一些藥物用醫(yī)用棉簽擦在痘痘上，加速痘痘的去除。
臉上長(zhǎng)痘痘，主要還是個(gè)人問(wèn)題，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，是對(duì)去除痘痘最有效的。
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