Q：痘痘是怎樣形成的?

答：痤瘡，俗稱青春痘，是皮脂阻塞毛囊后又遭細菌感染的發(fā)炎癥狀。形成的原因復(fù)雜，雄性激素分泌過剩、生理期雌性激素分泌下降、各種器官功能障礙、維生素A與B群缺乏、遺傳體質(zhì)、睡眠不足、壓力過大、飲食不當(dāng)……都有可能造成青春痘的產(chǎn)生。另外，使用化妝品不當(dāng)，長期服用類固醇，也是青春痘發(fā)生的原因。

Q：如何有效預(yù)防青春痘?

答：青春痘形成愿意可以分為內(nèi)外因素，外在因素如油脂分泌過剩、細菌感染，可以藉由清潔、控油來改善。清潔不只是早晚洗臉就好，還要常洗手，更要改掉用手觸碰臉的習(xí)慣，因為手指有很多細菌，容易造成毛囊發(fā)炎，形成痘痘。

如因本身體質(zhì)容易長痘的人，可以多吃水果，避免油辣食物，充足睡眠，保持精神愉快，都是預(yù)防青春痘的好方法。

Q：有哪些有效的祛痘方法?

答：偶爾冒出一兩顆痘痘，不需要太過驚慌，只要遵守以下幾點：不要用手擠它、避免化妝、化了妝一定要卸妝、不要用磨砂膏、加強防曬、吃清淡一點，加上擦一些抗痘外用藥膏，幾天后自然會好。

如果是嚴重的痘痘大軍出現(xiàn)，則需要求助于醫(yī)生，口服與外擦A酸，配合抗生素等抗痘藥物使用，大約6—8周后，肌膚即可回復(fù)正常。

Q：臉洗不干凈，是痘痘形成主因嗎?

答：臉上油脂堆積，加上細菌感染才會產(chǎn)生痘痘。但是拼命的清潔臉部，想把油脂、細菌洗掉，并不是預(yù)防痘痘的好方法。臉上原本就多多少少存在一些細菌與微生物，就像人體免疫力下降時容易感冒，皮膚對外界的抵抗力下降時，細菌才容易侵入毛囊，發(fā)癢成痘痘。

而過度清潔或清潔不當(dāng)，才是造成皮膚抵抗力下降的原因之一。因此想要保濕肌膚健康自愈能力，也是很重要的。

Q：長痘還可以化妝嗎?

答：長痘痘時不建議化妝，油脂含量高的化妝品，會將已經(jīng)發(fā)炎感染的痘痘，被包覆在高溫潮濕的環(huán)境下，使得發(fā)炎更嚴重，不易痊愈。如果一定要化妝，建議以眼唇位置，面部使用蜜粉、粉狀腮紅的淡妝就好。

只要上了妝，就要把妝卸干凈，長了痘痘的肌膚請避免使用卸妝油卸妝。

Q：茶樹精油可以改善痘痘狀況嗎?

答：茶樹精油經(jīng)過試驗證明，的確有抑制細菌與消炎的作用，但須注意使用濃度。青春痘涂抹精油濃度5%以下的稀釋液，可有效抑制發(fā)炎狀況，對于蚊蟲叮咬也有療效。

但一般市售的精油常無標(biāo)示成分比例，有些人買到濃度100%的精油，直?a href=http://www.n1239.cn/tag/you/ target=_blank >油磕?a href=http://www.n1239.cn/tag/pifu/ target=_blank >皮膚，造成灼傷狀況，因此不建議自行使用�？蛇x購標(biāo)示清楚的低濃度茶樹精油保養(yǎng)品，來輔助治療青春痘，使用前須進行過敏測試。

Q：長痘可以用護膚品嗎?

答：護膚品基本上和長痘沒有太大關(guān)系，除非護膚品本身有可能導(dǎo)致粉刺、痘痘成分。除了凝膠類的護膚品，一本護膚品均含水分和油脂，以界面活性劑(乳化劑)融合，其融合形式有含水量較高的水包油型，與含油量較高的油包水型。擦拭到臉上后，水分蒸發(fā)，剩下來的油脂形成人工的皮脂膜，防止肌膚內(nèi)水分蒸發(fā)。

長痘肌膚，應(yīng)該選用親水性的水包油類型護膚品，使皮膚感覺較舒爽，不油膩。如果有配合醫(yī)生用藥的治療痘痘，可以詢問醫(yī)生，是否需要完全停用護膚品來使用。

Q：蜂膠產(chǎn)品可以治療痘痘嗎?

答：蜂膠最著名的功效為消炎、殺菌、增加抵抗力。常常有人以為可以用來擦痘痘消炎，卻引發(fā)更嚴重的痘痘問題。由于蜂膠成分復(fù)雜，可能會造成某些人過敏。另外，提煉蜂膠的萃取液——酒精，也可能對角質(zhì)細胞造成損傷。

雖然有這么多風(fēng)險，不過也不是說不能用來祛痘，只要不直接用來涂抹就可以了。建議可以選擇含有蜂膠成分的護膚品，注意在使用前先做過敏測試。

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