秋季干性肌膚如何補水保濕?
干性皮膚通常不是天生的,而是后天沒有做好補水工作,也沒有保護好角質層導致的,極度缺水及角質層損傷出現(xiàn)的干性皮膚,就不要再去角質了,養(yǎng)護好角質層,此時補水和保濕尤為重要。
01、潔面
由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而起皮,因此建議選用溫和無刺激的潔面乳。每天早晚各一次,取黃豆粒大小,輕輕打圈按摩后,用大量清水沖洗即可,切記水溫不宜過冷過熱,接近人體溫度為宜。
02、爽膚水
干性皮膚潔面后,最好使用補水功能強大的爽膚水。因為爽膚水可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。
03、鎖水
補充水分的同時要補充適當?shù)?a href=http://www.n1239.cn/tag/you/ target=_blank >油脂,使用質地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。從室內突然接觸室外干燥炎熱的空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
干性皮膚每周的補水面膜可以做可以做2-3次。面膜要選用營養(yǎng)濕潤型的,以達到滋潤、減皺、防松弛的作用。敷完面膜清洗后,基礎護膚產(chǎn)品一樣都不能少哦,尤其在皮膚尚且濕潤時,涂上保濕濕潤性的乳霜,能更好的鎖住水分、提高皮膚光澤度。
05、每天要補足8杯水
肌膚干燥最根本的原因就是體內缺水,尤其是干性肌膚,有人可能會用飲料代替白開水,殊不知飲料會帶走體內更多的水分,喝白開水最好是涼白開,也可以適當喝點花茶(如玫瑰花,菊花,洋甘菊茶等)這樣才會被腸胃吸收。
06、多吃瓜果蔬菜
瓜果蔬菜很適宜用來補水,尤其是時令蔬菜黃瓜,冬瓜,西紅柿,不僅補水,還會使皮膚細膩有光澤,從根本上改善肌膚狀況。
07、緩解環(huán)境干燥
環(huán)境干燥,這個客觀因素就很難改變了,不過可以在室內放一盆綠色植物、魚缸養(yǎng)幾條魚兒、添加臺加濕器等,有效緩解環(huán)境干燥。
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