熬夜長(zhǎng)痘痘怎么辦

現(xiàn)在，很多人都在熬夜，上到40，50歲的中年人，下到17，18歲的兒童青少年等，他們都在做什么呢，沒(méi)錯(cuò)，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，都拿著手機(jī)看電視，打游戲，聊天，看朋友圈等，經(jīng)常熬夜到1，2點(diǎn)鐘，長(zhǎng)久下去，臉上就會(huì)出現(xiàn)痘痘。

那么，熬夜長(zhǎng)痘痘怎么辦?要注意哪些?

1、一般情況下，熬夜后長(zhǎng)痘痘都是由于熱毒所引起的，因此針對(duì)這類(lèi)型的情況，可以在熬夜后喝五味消毒飲就可以去除臉上的痘痘，這個(gè)方法有很多熬夜族都有實(shí)踐過(guò)的哦，所以還在發(fā)愁的你，不妨趕緊試一下，五味消毒飲就是金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁以及紫背天葵一起沖泡哦。

2、用除濕解毒湯(土茯苓、薏苡仁、萆草解、車(chē)前子、大豆黃卷、澤瀉、板藍(lán)根、赤芍)加減冶之，必收良效。對(duì)熬夜長(zhǎng)痘痘有很好的幫助哦，可以減輕痘痘出現(xiàn)。

3、每天8杯水，降火又補(bǔ)水。大熱天里，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這“火”惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對(duì)不可少的。

4、不要等到睡覺(jué)前才清潔皮膚，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應(yīng)盡量把潔面時(shí)間提前以減少肌膚負(fù)擔(dān)，預(yù)防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時(shí)卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。

5、給熬夜長(zhǎng)痘的你，準(zhǔn)備了：綠豆百合粥可消除痘痘(經(jīng)常熬夜可以喝喝看)

材料：綠豆100克，百合2個(gè)，白糖120克，清水600克;

做法：將綠豆放煲內(nèi)洗凈后，加入清水放火上慢慢燒煮。在煲綠豆時(shí)，將百合剝開(kāi)洗凈，至綠豆開(kāi)花時(shí)加入煲內(nèi)，繼續(xù)煮至綠豆和百合熟時(shí)加入白糖調(diào)味，裝盤(pán)即可食用。

功效：去火養(yǎng)顏，消暑除煩，建議經(jīng)常食用，輔助去痘痘。

熬夜不是好事，從養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)常性的熬夜，會(huì)讓身體越來(lái)越差，第二天，會(huì)沒(méi)有精神。所以請(qǐng)大家適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)學(xué)習(xí)，切不可經(jīng)常熬夜很晚哦～～～～

美顏祛痘網(wǎng)-專(zhuān)注祛痘護(hù)膚，美麗這一刻開(kāi)始!歡迎關(guān)注微信朋友圈哦～～

以上是中國(guó)祛痘網(wǎng)小編的介紹，小伙伴們都清楚了嘛? 如需了解更多美白祛痘問(wèn)題，歡迎加"痘友"微信，免費(fèi)獲取美白祛痘小妙招!

中國(guó)祛痘網(wǎng)是知名的祛痘網(wǎng)站，主要介紹了各種祛痘方法，讓網(wǎng)友知道如何更好地祛痘，怎樣祛痘才是科學(xué)的，從而幫助網(wǎng)友實(shí)現(xiàn)祛痘目標(biāo)，成功祛痘！

驗(yàn)證碼：

匿名發(fā)表