上班族也要美美的

干性膚質(zhì)：保濕補(bǔ)水是上上策

補(bǔ)水保濕是干性肌膚的護(hù)膚重點(diǎn)，干性膚質(zhì)人群長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，容易皮膚干燥，出現(xiàn)細(xì)紋，沒(méi)有光澤，皮膚代謝能力差，以致出現(xiàn)黑色素堆積，導(dǎo)致色斑。

干性肌膚但凡覺(jué)得皮膚不舒服了，都可以先用清水把臉上殘余的護(hù)膚品洗掉，然后用保濕噴霧來(lái)個(gè)快速補(bǔ)水，在涂抹保濕乳/保濕霜?a href=http://www.n1239.cn/tag/cu/ target=_blank >醋倘?a href=http://www.n1239.cn/tag/pifu/ target=_blank >皮膚。

由于干性肌膚本身就缺少皮脂，所以也不需要頻繁的洗臉，只需要在中午休息時(shí)間護(hù)理一次就可以了。

如果說(shuō)在辦公室內(nèi)比較自由的話，干性肌膚其實(shí)可以涂抹保濕型睡眠面膜，長(zhǎng)效補(bǔ)水，2-3小時(shí)后洗掉，涂抹乳液保濕，皮膚會(huì)特別水嫩。

油性膚質(zhì)：控油收斂是關(guān)鍵

油性肌膚大的煩惱就是皮膚出油快，出油多，所以油性肌膚可以準(zhǔn)備控油型的爽膚水(不含酒精)和高效保濕的噴霧以及控油清爽型的凝露保濕產(chǎn)品。

很多油性肌膚只知道洗臉來(lái)清除表面油脂，卻不知洗臉后更應(yīng)該要重復(fù)護(hù)理，才能真的減少油脂分泌。

油性肌膚在臉上出油后，可以用爽膚水浸濕化妝棉后在臉上擦拭，這可以免去洗臉的步驟，而且也能給肌膚補(bǔ)水。

然后是噴霧+爽膚水+保濕凝露，這樣一個(gè)步驟，幾分鐘后又是一張清清爽爽、干干凈凈的臉了。

大部分適合油性肌膚用的化妝水中同時(shí)含有軟化角質(zhì)的成分，還可有效幫助油膩皮膚加速清楚老化細(xì)胞，使肌膚更清爽。

同樣的，如果有時(shí)間有條件，油性肌膚可以用爽膚水浸濕壓縮面膜，給自己來(lái)個(gè)3分鐘的面膜護(hù)理，皮膚會(huì)更水潤(rùn)，記住要用凝露保濕。

敏感性膚質(zhì)：舒緩溫潤(rùn)重調(diào)理

敏感肌膚由于肌膚屏障受損，其實(shí)比其他膚質(zhì)更容易出現(xiàn)更多的肌膚干燥、長(zhǎng)痘問(wèn)題。

所以，敏感肌膚按照自己的膚質(zhì)，可以選擇上述相對(duì)應(yīng)的護(hù)膚步驟，但要更注意產(chǎn)品的安全性和溫和性，要涂抹舒緩保濕水和具有修復(fù)屏障作用的修復(fù)乳，幫助皮膚增加免疫力和抵抗力，減少肌膚敏感。

上班族在平時(shí)就不要喝咖啡、奶茶、飲料了，最好是以綠茶、花茶、蜂蜜水為主，每一個(gè)小時(shí)都要從座位上站起來(lái)，做做腿部運(yùn)動(dòng)，做好能跑個(gè)樓梯什么的，稍微增加運(yùn)動(dòng)量，就不會(huì)容易發(fā)胖、便秘了。

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