祛痘、祛痘、祛痘排毒！自制4種豆類祛痘面膜，效果棒！��！
來源：百度祛痘貼吧作者：祛痘視頻 點(diǎn)擊：547
常吃黃豆也能讓你的皮膚變得更加白皙細(xì)膩;
綠豆有局部止血和促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)的作用;
紅豆中富含豐富的維他命，補(bǔ)血、利尿、消腫的效果特別好.....
紅豆——消腫瘦身
紅豆中富含豐富的維他命，補(bǔ)血、利尿、消腫的效果特別好，因此平時(shí)多吃紅豆類的食品對(duì)皮膚也很有好處哦，這樣在你就能看上去水靈靈哦。
材料：紅豆100克、清水
做法：1、將紅豆洗干凈后放入沸水中煮30分鐘左右，直到紅豆軟爛;
2、將煮爛的紅豆放在攪拌機(jī)中充分?jǐn)嚢瑁瞥赡酄詈缶涂梢允褂?
3、將制作好的紅豆泥涂抹在臉上，大約15分鐘后用溫水洗凈即可。
黃豆——美容養(yǎng)顏冠軍
黃豆是豆類中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的，其中所含有的雌激素能夠幫助女人維持內(nèi)分泌平衡，常吃黃豆也能讓你的皮膚變得更加白皙細(xì)膩哦。
材料：黃豆粉、玫瑰純?a href=http://www.n1239.cn/tag/dou_3982/ target=_blank >痘蛩?a href=http://www.n1239.cn/tag/shui/ target=_blank >水、牛奶、酸奶、膠原蛋白粉
做法：1、先取適量的黃豆粉，然后再加入適量的膠原蛋白粉混合在一起;
2、再加入酸奶，最好是脫脂的;
3、加入玫瑰純露，或者爽膚水也可以，用來調(diào)和幾種粉狀物質(zhì);
4、攪拌均勻后，涂抹在臉上;
5、15-20分鐘后用溫水洗干凈即可。
綠豆有局部止血和促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)的作用，并且具有很好的抗衰老功能，綠豆能夠有效的對(duì)抗炎癥痘痘以及因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/shanghuo/ target=_blank >上火引起的痘痘，因此用綠豆湯來洗臉是最好不過的了。
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜、牛奶
做法：1、將綠豆粉、白茯苓、白芨粉混合在一起;
2、然后根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的需要加入牛奶和蜂蜜，油性皮膚的女生要少加蜂蜜;
黑豆——延緩衰老
據(jù)研究得知，黑豆的異黃酮含量比黃豆還要多(異黃酮又有“植物雌激素”之稱)。黑豆含有豐富的抗氧化劑──維生素E，能清除體內(nèi)的自由基，減少皮膚皺紋，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果。
材料：黑豆粉5小勺、蛋黃1個(gè)、蜂蜜
做法：1、將黑豆粉、蜂蜜、蛋黃混合在一起調(diào)勻;
2、洗干凈臉后將自制好的面膜敷在臉上，避開眼周、唇部等敏感位置，15分鐘后將臉洗凈即可。
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