每個人都有獨屬于自己的或精彩或美麗或記憶深刻的青春，那段讓人記憶深刻的時光是人生長河中最閃亮的一顆明珠。然而，很多人在這段時光中都會遇到同樣的問題——青春痘，特別是情竇初開或者剛剛開始覺醒‘美麗’意識的女孩子，往往她們會就這個問題拉開‘痘痘防衛(wèi)戰(zhàn)’，而今天的文章便獻給正在戰(zhàn)斗中的女孩子們。

曾經(jīng)小編看過一句廣告詞叫做‘只留青春不留痘’，這句廣告詞簡單而直接的說出了廣大青春期孩子們的心聲。

處于青春期的男孩女孩，尤其是女孩子，剛剛開始覺醒朦朧的性別意識，對異性開始有著些微的憧憬和微妙的愛戀情懷。此時的她們希望自己是美麗而無暇的，符合異性喜歡的形象，例如肌膚光滑白皙，眼睛明亮清澈，長發(fā)過肩清純楚楚，唇畔的笑容如同初綻的花蕾，甜美可人。

然而，痘痘的存在便很容易的破壞了第一條。俗話說‘一白遮三丑’，潔白無瑕的肌膚無疑會讓女孩子的姿色更加美好。父母給的條件例如皮膚細膩或者不細膩，白皙或微瑕暫且不說，當(dāng)臉上出現(xiàn)痘痘的時候，再精致的臉蛋兒都會被減色幾許。

不管表現(xiàn)出來的是粉刺、丘疹、膿皰抑或是其他，我們給它一個共同的稱呼——青春痘。從科學(xué)方面來解釋，之所以出現(xiàn)青春痘是因為皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素。進入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。總結(jié)下來就是——雄性激素激增導(dǎo)致皮脂腺產(chǎn)生大量皮脂無法順利排出造成毛孔堵塞發(fā)炎最終在皮膚表面形成痘痘。

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那么面對這樣的情況，小編要告訴廣大青春期的男孩女孩們，不要緊張，只要有適當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式，‘痘痘防衛(wèi)戰(zhàn)’中勝利的一方一定是你。

首先，青春痘一般出現(xiàn)在青春期，當(dāng)你們繼續(xù)成長并度過青春期之后，大部分人的痘痘會自己消失，所以我們要做的是在青春期中正確對待痘痘，不要給自己留下痘印之類的疤痕。

其次，我們一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如洗臉的時候用溫水，水太熱會加快油脂分泌且會刺激到皮膚，水太涼則會收縮毛孔不利于油脂的排出，所以每天兩次的用溫水細致清潔臉孔是很有必要的。

第三，不想留下痘印就不要用手去擠痘痘。大家都知道，我們的手每天在接觸各種各樣的東西，即使你很愛干凈的洗手很頻繁，但是人的指甲中很容易帶著細菌，當(dāng)你忍不住用手去擠痘痘的時候，細菌順著擠破的傷口滲入，很容易造成二次感染，然后痘痘更加嚴重最后留下痘印或者深色的疤痕，這種情況形成的痘印即使你成年后也是基本沒辦法修復(fù)的，得不償失，所以一定要管住自己的手。

第四，如果痘痘的情況比較嚴重，那么小編建議大家在父母的陪伴下前去醫(yī)院聽從醫(yī)生的專業(yè)意見，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一定的藥物治療。比如局部外用藥物、口服抗生素、抗雄激素治療等。

第五，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。從小編自身經(jīng)驗來說，經(jīng)常情緒郁結(jié)、不愛運動、挑食不愛吃蔬菜水果、經(jīng)常熬夜晚睡、經(jīng)常使用電腦以及睡覺時手機放在附近不關(guān)機等情況都會對皮膚有一定傷害，導(dǎo)致痘痘橫行哦，切記切記。

最后，希望從青春期走過的小編簡單的建議能給到大家一些幫助，也希望大家在‘痘痘防衛(wèi)戰(zhàn)’中能取得最終的勝利，更加希望大家都能有一個精彩滿足不留遺憾的青春。

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