生活在干燥的城市中，皮膚要補(bǔ)多少水才夠!
我們知道合適的濕度的確有利于我們的皮膚，那么是不是現(xiàn)在的女孩待在有加濕器的家里就可以不用大費(fèi)周章的補(bǔ)水了呢?在這里我想說明一點(diǎn)啊，就是用加濕器補(bǔ)水來保持自己的皮膚不缺水的話，是不夠的，而且人也不是一整天待在家里。
不管你在南方還是在北方基本上都生活在城市中，待在?a href=http://www.n1239.cn/tag/cu/ target=_blank >醋致�，大部分却T加米趴盞鰨盞骺梢越夷詰奈露群褪鵲鶻讜諍鮮實(shí)姆段�。这样蒂Z虜還蓯悄戲交故潛狽繳畹幕肪郴舊峽旖詠�。那藐Jツ愎ぷ韉?a href=http://www.n1239.cn/tag/shijian/ target=_blank >時(shí)間，剩下的就是你在室外自由活動的時(shí)間，那在室外南方和北方的自然環(huán)境又如何呢?
說了外部環(huán)境，我們在來聊聊現(xiàn)代人的內(nèi)部環(huán)境，也就是自我的生活習(xí)慣，古代人喝茶喝的是果茶或者是花茶，現(xiàn)在的人很多喝的是奶茶喝咖啡。而咖啡因利尿，又增加了水分的流失。在加上現(xiàn)代人對護(hù)膚常識的缺乏，喜歡將臉上的油脂洗干凈了干爽護(hù)膚，也加重了水分的流失。皮膚分泌油脂是為了保護(hù)皮膚的水分流失，而過度的使用去油護(hù)膚品，讓肌膚缺少了油的保護(hù)，水分流失更快，外加生活的壓力大，吸煙，酗酒，熬夜，面對電腦的輻射，這些都會打亂人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致人體缺水嚴(yán)重。
所以生活在這種環(huán)境下，每個人都要懂點(diǎn)護(hù)膚知識，及時(shí)為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，即使覺得自己皮膚再好，也要進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)水措施，預(yù)防周邊環(huán)境對自己皮膚的傷害!
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