長(zhǎng)痘?這才是消痘的正確打開(kāi)方式!
來(lái)源：中國(guó)祛痘網(wǎng)作者：祛痘小偏方 點(diǎn)擊：145
左臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟功能不順暢，有熱毒，或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題。
長(zhǎng)效建議：
1、加速血液循環(huán) ，注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
2、多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
長(zhǎng)效建議：
1、禁食易敏食物，注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。
2、滋補(bǔ)潤(rùn)肺，可多吃梨、百合等生津潤(rùn)肺之物，做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑。
腮邊頰痘：淋巴循環(huán)不暢!
長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，表現(xiàn)為淋巴循環(huán)不暢。
長(zhǎng)效建議：
1、促使肝膽排毒，不可勞累，飽飲飽食。
2、適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。
3、特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。
.唇周痘：腸道消化及吸收出現(xiàn)了問(wèn)題!
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長(zhǎng)痘的原因，當(dāng)然，如果使用含氟過(guò)多的牙膏也會(huì)刺激長(zhǎng)痘。
長(zhǎng)效建議：
1、舒腸助排毒，便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏，應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。
2、若長(zhǎng)在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問(wèn)題，女性可能會(huì)有白帶問(wèn)題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)治療。
3、服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問(wèn)題就迎刃而解。
三角區(qū)長(zhǎng)痘：可能有胃腸不適，甚?a href=http://www.n1239.cn/tag/lian/ target=_blank >臉て詒忝?
中醫(yī)理論認(rèn)為，常吃一些熱性食物，胃腸道中容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，引發(fā)消化不良、口干、口臭、便秘等問(wèn)題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區(qū)周圍出現(xiàn)痘痘。
長(zhǎng)效建議：
建議食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，出汗，排出皮膚內(nèi)積累的毒素。
眾所周知，對(duì)抗痘痘，除了對(duì)整體身體的內(nèi)部調(diào)理、面部皮膚的外部清潔外，對(duì)面部皮膚的深層次修復(fù)同樣重要!
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