為什么起痘痘

皮膚油脂腺過于發(fā)達(dá)，油脂分泌過旺阻塞毛孔

或者是因為其他原因導(dǎo)致排油不暢

皮膚油脂在毛孔中累積起來

突起而成為痘痘

痘痘的種類

痘痘分三類：白頭粉刺、黑頭粉刺和紅頭粉刺。

痘痘的五種癥狀

白頭粉刺型 ：

看起來是一顆小白粒，有一些微微凸起，沒有開口，通常是單一或是分散的痘痘。

黑頭型粉刺：

多發(fā)于T區(qū)，堵在毛孔里面的油脂栓。

結(jié)節(jié)性粉刺：

紅腫發(fā)炎，突出于皮膚表面。

囊腫型粉刺：

中心有膿包，紅腫，有時會流出膿汁。

群聚型粉刺：

好幾顆痘痘擠在一堆，一大片紅紅的。

痘痘肌的護(hù)膚要點

根據(jù)痘痘的癥狀，選擇最合適的護(hù)膚方式

才能有效的控制、緩解痘痘肌

使用水楊酸、杏仁酸保養(yǎng)品幫助角質(zhì)代謝

白頭粉刺一般都是毛孔被阻塞，呈現(xiàn)閉鎖的狀態(tài)

使用泡沫細(xì)膩豐富的潔面配合溫水幫助排出油脂

同時要做好去角質(zhì)的工作

產(chǎn)品推薦溫和滲透型，溫和物理型磨砂、水楊酸類的

以及大熱的潔面儀都是幫助緩解白頭粉刺的好幫手

對于沒有炎癥的白頭粉刺

吸附型的面膜也是很有效果的

后續(xù)的保濕產(chǎn)品一定不能刺激皮膚

會導(dǎo)致角質(zhì)繼續(xù)增生

也不能油脂過重加重負(fù)擔(dān)

最好是使用具備還原抗氧化成分的產(chǎn)品

過度拔除會造成毛孔粗大

黑頭粉刺不建議使用粉刺貼布處理

因為如果使用過度或是方法錯誤

可能造成毛孔更加粗大，還會讓肌膚受傷

黑頭粉刺型的肌膚已經(jīng)是存在重度的阻塞了

離痘痘爆發(fā)只有一步之遙

溫和的氨基酸型潔面乳、適度顆粒潔面

以及去角質(zhì)產(chǎn)品都是很不錯的選擇

保濕產(chǎn)品一定不能過油，要適合自己的皮膚狀態(tài)

用保濕柔膚水紙敷局部也是很不錯的方法

但后續(xù)要做好保濕工作，以免有嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象產(chǎn)生

切記亂擠，以免造成更嚴(yán)重的皮炎

結(jié)節(jié)型青春痘潔面要求溫和不刺激，水溫溫?zé)帷?/p>

不建議用物理磨砂，可以考慮水楊酸產(chǎn)品去角質(zhì)

產(chǎn)品選擇低敏或者痘痘肌皮膚專用的型號

已經(jīng)出現(xiàn)炎癥的肌膚盡量不要敷面膜

特別是泥膏狀面膜

布類面膜如果以透明質(zhì)酸、綠茶、維生素等為主

不含刺激成分，可適度使用

祛痘精華要選擇含有

抑菌、調(diào)理、抗氧化及復(fù)合成分的

減少化妝、使用含果酸或水楊酸的保養(yǎng)品

囊腫型痘痘有膿頭和鼓起的話

不推薦用去角質(zhì)產(chǎn)品、面膜、最好也不要化妝

潔面產(chǎn)品要求溫和，無泡型是不錯的選擇

急救產(chǎn)品就可以用在痘痘上

但是如果已經(jīng)開扣破損請不要用任何產(chǎn)品

茶樹精油、各種植物萃取物都有一定抗炎抑菌的作用

但是不要盲目使用，謹(jǐn)遵醫(yī)囑

護(hù)膚方面溫和不刺激的化妝水是優(yōu)先選擇的產(chǎn)品

清潔、護(hù)膚品切忌太刺激

群聚型青春痘建議請皮膚科醫(yī)生看診

因為較嚴(yán)重的青春痘問題很有可能是內(nèi)分泌引起

除了謹(jǐn)遵醫(yī)囑

在平時保養(yǎng)時，需要做好清潔

這種類型的痘痘已經(jīng)傷害很深了，皮膚深層受損

潔面產(chǎn)品要求絕對溫和無刺激，最好選擇溫水清潔

可使用含有果酸、水楊酸、杏仁酸成分的產(chǎn)品護(hù)膚

平時盡量少食用刺激性食物

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并適當(dāng)疏解壓力

痘痘肌的護(hù)膚要注意

使用溫和的潔面產(chǎn)品，拒絕物理去角質(zhì)及敷臉，定期刷酸，不吃刺激性食物，拒絕熬夜適當(dāng)運動，注意個人衛(wèi)生，常換洗枕套，不使用發(fā)噴，嚴(yán)重痘痘及時就醫(yī)。

Tips

痘痘肌的另一大困擾，就是痘沒了，印還在。

痘痕淡化要加強保濕，可以利用保濕面膜隔天加強護(hù)理，

局部運用美白淡斑的產(chǎn)品于晚間按摩;

多攝取含維生素B族高的食物，

痘印處絕對不可以接觸紫外線，否則會加深!

不要過于頻繁洗臉

或用去脂力較強的青春痘專用祛痘化妝品

這樣做往往容易造成皮膚干燥，反而會導(dǎo)致粉刺滋生

如果皮膚變得非常干燥，為了盡早修復(fù)表皮

表皮深處的尚未成熟的皮膚細(xì)胞就會被迅速推上來

作為角質(zhì)層厚厚地堆積起來

但是這些新形成的角質(zhì)也是不成熟的

所以稍受刺激就會容易剝落

剝落后的角質(zhì)阻塞在毛孔中使得皮膚油脂大量堆積

就會形成粉刺，這樣就成了惡性循環(huán)

成人粉刺護(hù)理要把保濕放在首要位置

保養(yǎng)要適度，否則化妝品中的營養(yǎng)有時會令粉刺滋生

油性肌膚的人最好用清爽的化妝品

容易長粉刺的人臉上常常菌平衡失調(diào)

所以盡量避免使用過分天然的化妝品

更不要使用自制面膜

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