下巴脖子為什么會(huì)長(zhǎng)痘?我們又該怎么祛痘?
痘痘也叫做痤瘡,是困擾許多人的一種疾病,特別是脖子上長(zhǎng)痘痘特別的讓人煩惱,遮也遮不住,擋也擋不了!
但是,大家知道脖子上長(zhǎng)痘痘是什么原因嗎?脖子上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?今天小編就給大家介紹脖子上長(zhǎng)痘痘的原因以及祛痘法~
火氣旺、情緒憤怒等因素都有可能導(dǎo)致上火,上火就很容易導(dǎo)致臉上以及脖子上長(zhǎng)痘。
這也是比較常見(jiàn)的長(zhǎng)痘痘的原因,不過(guò)這個(gè)問(wèn)題不會(huì)很嚴(yán)重,降降火脖子上的痘痘自然也就消了。
內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘最主要也是最常見(jiàn)的一個(gè)原因,內(nèi)分泌失調(diào)很多原因造成;
比如經(jīng)期時(shí)是容易長(zhǎng)痘,青少年發(fā)育階段也容易內(nèi)分泌失調(diào)引起痘痘,或者又是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜、還有內(nèi)部身體疾病等原因導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)而造成脖子上長(zhǎng)痘痘。
生物鐘紊亂
經(jīng)常熬夜通宵很容易脖子上長(zhǎng)痘,有些因?yàn)楣ぷ?a href=http://www.n1239.cn/tag/yuanyin/ target=_blank >原因經(jīng)常生物鐘不規(guī)律,睡眠不足,也是導(dǎo)致長(zhǎng)痘的原因。
熬夜時(shí),身體無(wú)法適應(yīng),就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起脖子上長(zhǎng)痘痘。
清潔不當(dāng)
有些人在洗臉或者洗澡時(shí)很容易忽視掉脖子,就會(huì)導(dǎo)致脖子上的油脂污垢堆積,因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/you/ target=_blank >油脂過(guò)多時(shí),就很容易導(dǎo)致毛孔堵塞,如果沒(méi)有及時(shí)的清潔的話,就會(huì)引起痘痘最后變成痘痘。
有些妹紙化妝時(shí)會(huì)把底妝一直延伸到脖子上,但是卸妝時(shí)卻沒(méi)有很重視脖子的清潔,也會(huì)導(dǎo)致脖子上長(zhǎng)痘痘。
飲食重口
有些人的口味比較重,經(jīng)常吃辛辣油膩的食物,也很容易導(dǎo)致脖子上長(zhǎng)痘。
有的人甚至前一天吃了口味重的食物,第二天馬上就反映在了皮膚上,臉上脖子上就開(kāi)始長(zhǎng)痘痘。
精神壓抑
心情壓抑、情緒緊張、不穩(wěn)定、壓力太大,也是會(huì)引起脖子上長(zhǎng)痘痘。
這是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)太重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,從而長(zhǎng)痘。保持心情的舒暢才是王道。
體質(zhì)較差
體質(zhì)較差者因?yàn)榧膊∫鸬拿庖吡ο陆,抗病能力也隨之下降,容易細(xì)菌入侵,脖子皮膚受到痤瘡桿菌的感染的話,就會(huì)導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。
輻射引起
長(zhǎng)期的面對(duì)電腦、手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間紫外線輻射,就可能引起脖子上長(zhǎng)痘痘。
因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/fushe/ target=_blank >輻射會(huì)損害皮膚的健康,還會(huì)促進(jìn)皮膚的油脂分泌,容易導(dǎo)致脖子上長(zhǎng)痘。
這是解決辦法
做好防曬隔離
不要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)手機(jī)和電腦,如果工作原因一定要接觸的話,最好隔一兩個(gè)小時(shí)就洗個(gè)臉洗下脖子,然后走到戶外透下氣。
健康飲食
多吃清熱降火的東西,如梨子、綠豆等新鮮的瓜果蔬菜,飲食盡量清淡;
清潔
每天洗臉洗澡時(shí)脖子也要仔細(xì)的清洗干凈,保持脖子的清潔,如果油脂多的話,就要多清洗,然后用保濕水還有頸霜進(jìn)行保濕,從而達(dá)到控油的效果,這樣也就可以避免脖子上長(zhǎng)痘痘了。
在卸妝時(shí),卸妝產(chǎn)品最好將脖子也仔細(xì)的擦一遍,確保脖子的清潔。
適當(dāng)放松
現(xiàn)代人的壓力特大,所以我們?cè)诳刂?a href=http://www.n1239.cn/tag/qingxu/ target=_blank >情緒的同時(shí),也要適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄,不讓心情太過(guò)壓抑,最好定期就外出放松一下,多多運(yùn)動(dòng)。
保持充足睡眠
減少熬夜的次數(shù),養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,如工作原因熬夜,也要保證充足的睡眠時(shí)間,讓身體得到充分的休息。
本身的疾病建議去醫(yī)院
平時(shí)用一些浴鹽等沐浴產(chǎn)品洗澡,可以起到殺菌的作用,然后就是保持皮膚的清潔。
最后,在這里教大家個(gè)淋巴排毒祛痘法,可以加速排毒哦!
1.用食指,沿著下巴處輕輕向耳根的部位做提拉的動(dòng)作,先做一側(cè),再做另一側(cè),每組按摩 5 次以上,直到搓熱臉部即可;
2.大拇指和食指,掐住臉部輪廓的骨頭處,以點(diǎn)壓的方式按摩,還是以下巴的部位滑到耳根的部位;
3.除拇指外,其他四指并攏,注重按摩淋巴處,按摩 2 分鐘
4.由淋巴處慢慢向上按,按到蘋果肌的位置時(shí) 停留 10 秒鐘,兩側(cè)都要按;
5.五指并攏往里揉捏淋巴的穴位,捏2分鐘。
(此套動(dòng)作最好配合著按摩油或是精華乳/液使用,以免拉扯皮膚)
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