美容論壇總是在說外油內(nèi)干，水油平衡的，BA和美容達人們也總是在和你說你臉出油是因為你缺水!

現(xiàn)在正值換季，皮膚很容易干燥，調(diào)節(jié)水油平衡，找回清爽滋潤。

水油失衡原因

1、先天原因，很多水油失衡膚質(zhì)的形成是先天的!

2、護理不當，除了先天的因素，皮膚日常護理不當也會造成水油失衡，從一種膚質(zhì)變成另一種膚質(zhì)。

3、作息時間不規(guī)律

也是造成水油失衡的一個原因，經(jīng)常面臨各種壓力和總是熬夜，會引起皮脂分泌的不穩(wěn)定，很容易使膚質(zhì)發(fā)生變化，如果皮膚經(jīng)常受到刺激，很容易就會變成敏感肌膚。水油 失衡表現(xiàn)

如何保持水油平衡?

補水保濕補水保濕很重要!!!有些油性肌膚的妹紙會覺得自己不缺水就不需要補水了，這是錯誤的，總之一句話，無論干性皮膚還是油性皮膚的妹紙，補水保濕都很重要的!對于油多水少的妹紙來說，要重點做好補水，因為油脂可以鎖住水分，防止水分的流失;對于水少油少或者是水多油少的妹紙來說，補水的同時一定要做好保濕工作，在肌膚外表層涂上一層保護層，幫助皮脂腺分擔鎖水的功能。

隨著年齡的增長，皮脂腺鎖水的功能會越來越弱，所以做好補水保濕是一門活到老，做到老的功課!

注意事項

1日常的護理很重要

一定要做好卸妝，洗臉，化妝水，乳液這些基礎(chǔ)保養(yǎng)的工作!

2溫柔潔面

洗臉的手法要輕柔，不要用力搓揉，這樣會洗去過多的天然皮脂，這樣的話皮脂腺就會分泌更多的油脂。

3補水保濕

3、夏天補水保濕也不能少，這個我之前的功課中也講過很多遍啦，想必妹紙們都知道了!

4過能過分去油

4、不要經(jīng)常使用吸油紙，一天不要超過兩張，過多的話會刺激皮脂分泌更多的油脂。

5安排一天的護膚環(huán)節(jié)

白天的肌膚保養(yǎng)盡量做到簡單，主要以補水保濕為主，日常的補水不能落下，補水保濕的面膜每周要定期敷上幾次，進行深層補水!可以把抗衰老，緊致皮膚的工作?a href=http://www.n1239.cn/tag/ji/ target=_blank >擠諾酵砩轄�行�?/p>

6補水面膜最重要

現(xiàn)在有很多面膜，補水的、美白的、祛痘的、細致毛孔的，但實際上就只歸結(jié)一類就好，那就是補水，肌膚喝飽了水，毛孔自然就小，皮膚也就水油均衡。

7不要曝曬

有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜，這是很糟糕的，紫外線能夠傷害我們的皮膚，造成水油失衡。

8飲食要清淡

皮膚的問題一定是和身體相關(guān)的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。

9

不要頻繁的洗臉和洗面奶

有時候我們覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持片刻的干爽，其實這樣做只是把表面的油脂和水分帶走，后果只能是更干更油。

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