保養(yǎng)肌膚時(shí)，到底是哪個(gè)時(shí)段最為重要?答案是夜晚，每一次外出都會(huì)讓肌膚覆蓋一層油污、灰塵、跟細(xì)菌堵塞毛孔，讓老廢角質(zhì)不停堆積，引起各式各樣的皮膚問題。

所以晚上回到家的洗臉&保養(yǎng)一定要做得更徹底，讓肌膚更加滋潤(rùn)有光澤吸收更多營(yíng)養(yǎng)。不過保養(yǎng)當(dāng)然不是隨便涂涂抹抹就OK，現(xiàn)在送上睡前錯(cuò)誤保養(yǎng)的5大禁忌，可別再犯了!

1.洗臉的時(shí)間、力道要適度

潔面是臉部肌膚保養(yǎng)的第一步，很多人都認(rèn)為洗臉的時(shí)候一定要很用力，然后抹很久，臉才會(huì)夠干凈。但其實(shí)不然，因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/ximiannai/ target=_blank >洗面奶的成分較為刺激，所以涂抹力道要輕，而且只要按摩臉部差不多40秒即可。

因?yàn)樯顚拥?a href=http://www.n1239.cn/tag/you/ target=_blank >油污用洗面奶是洗不太掉的，洗太久反而會(huì)傷到肌膚。同樣，用卸妝油來去除角質(zhì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，因?yàn)橐埠軅?a href=http://www.n1239.cn/tag/jifu/ target=_blank >肌膚。

2. 眼霜涂得太用力

繼第一點(diǎn)之后，有很多女生也認(rèn)為涂抹保養(yǎng)品在臉上就是要用點(diǎn)力道按按摩，肌膚才能吸收，但其實(shí)作用在臉上的力道應(yīng)該都要以輕為主。

特別是眼周，為臉部最脆弱的部位，用力涂抹、過度拉扯都是導(dǎo)致細(xì)紋增生的兇手，所以涂眼霜時(shí)建議用無名指以點(diǎn)按式的方法，在眼周四處輕點(diǎn)由內(nèi)而外慢慢擴(kuò)散開來。

3. 敷面膜時(shí)間不宜過長(zhǎng)

有些人認(rèn)為敷面膜就是要敷到它快干快干的時(shí)候再把它拿掉，這樣才不會(huì)浪費(fèi)錢，NO NO NO面膜長(zhǎng)時(shí)間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因?yàn)闊o法呼吸，而導(dǎo)致不必要的皮膚問題。

而且面膜接觸空氣之后，在一定的時(shí)間內(nèi)效果就會(huì)漸漸消失了。大部分的面膜敷的時(shí)間都是15分鐘，補(bǔ)水型面膜則最好不要超過20分鐘，不然便會(huì)開始堵塞毛孔。

而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類的產(chǎn)品敷3-5分鐘即可�？棽夹�面膜則是8分干就應(yīng)該拿掉，不然反而會(huì)加速臉部表面的水分流失更快。

4. 乳液不用擦太多

有女生認(rèn)為在睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水，讓肌膚得到充足的滋潤(rùn)。但是，皮膚真的可以承受這么多保養(yǎng)品的養(yǎng)分嗎?

其實(shí)所有的保養(yǎng)品都算是幫助肌膚加速修復(fù)、提升效果而已，所以適量的保養(yǎng)品對(duì)肌膚是好的，但是過多的保養(yǎng)對(duì)肌膚反而會(huì)適得其反，引起更多肌膚問題

5. 睡眠不規(guī)律

對(duì)肌膚大的傷害，不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過多的保養(yǎng)品，而是不規(guī)律的睡眠時(shí)間，睡眠不足對(duì)于25歲以下的人，其實(shí)很難察覺它的影響。

隨著年齡上升，你會(huì)慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋，皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。

中國(guó)祛痘網(wǎng)是知名的祛痘網(wǎng)站，主要介紹了各種祛痘方法，讓網(wǎng)友知道如何更好地祛痘，怎樣祛痘才是科學(xué)的，從而幫助網(wǎng)友實(shí)現(xiàn)祛痘目標(biāo)，成功祛痘！

驗(yàn)證碼：

匿名發(fā)表