一要保持心情愉快，注意生活規(guī)律。二要不抽煙喝酒，少吃辛辣有刺激性的食物，飲食清淡多吃蔬果。三要注意不要擠痘痘，熱水洗臉，油性皮膚用堿性香皂。四是有膿皰或囊腫時洗臉別用力，別用磨砂洗面奶，以免使皮損破潰。

飲食方面：

忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易辛辣刺激性食物，同時咖啡、狗肉等也要避免食用。多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。多吃含鋅含鈣食物。多吃粗纖維食品。忌肥膩厚味。

可以用綠茶洗臉祛痘

女生祛痘印的日常方法?可綠茶能夠起到抗氧化，鏟除臉部毛孔塵垢的效果，運用綠茶水來洗臉，能夠加快醫(yī)治痘痘的愈合。咱們平常能夠直接用溫熱的綠茶水洗臉，同時還能夠用一些綠茶葉來按摩長痘的地方，按摩1-2分鐘后洗潔凈。運用時間：每周2到3次

生姜片祛痘印

女生祛痘印的日常方法?潔膚后，把幾大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，約20分鐘后，摘下姜片，等面部皮膚稍干爽后，再涂上護膚品。到第二天早上，痘印就會暗淡很多，每天堅持使用，連續(xù)使用兩個星期，痘印就會好很多。生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促進皮膚血液循環(huán)，加快新陳代謝，有清潔皮膚的作用，可防止痘痘感染。

新鮮蘋果祛痘

女生祛痘印的日常方法?先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。然后取下，臉用清水洗凈。蘋果含有豐富的維生素，貼在痘痘處，能起到滋潤和消炎的作用，且蘋果費用不高，值得一試。

祛痘產(chǎn)品祛痘

女生祛痘印的日常方法?不管是生姜還是這些祛痘小妙招，都具有一定的祛痘功效，但并不適用于所有的人，有不少朋友用后根本沒有效果，所以這些并不算好的祛痘方法，要祛痘，必定離不開最好的祛痘產(chǎn)品，因為祛痘產(chǎn)品一般是針對痘痘根源研制的，經(jīng)過臨床驗證的，效果絕對可靠，祛痘產(chǎn)品推薦選擇摩氧。

法國MOREYOUNG醫(yī)學實驗室經(jīng)過上萬次試驗從天然植物中提取高純度Allantoin。摩氧優(yōu)異的Allantoin精華具有多種功能：超強親膚，保護組織、親水、吸水和防止水分散發(fā)等作用，可以徹底還原凈白無瑕肌膚。摩氧專利配方匯萃全球天然草本精華，可以殺菌消炎、消除粉刺的庫拉索蘆薈提取物，邂逅控油力強的野生茶樹精華，再遇見富含維生素的深海藻類精華，低刺激，強深入，激活細胞新活力，徹底擺脫痘肌，蛻變無暇美肌。

據(jù)統(tǒng)計，98%以上的用戶使用摩氧兩套-四套(大概2-4個月的時間)就可以消除臉上的痘痘，具體是使用兩套、三套還是四套就需要根據(jù)每個人的具體情況，比如年齡，痘痘、痘印種類，嚴重程度，吸收狀況等，但是可以肯定的一點是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且經(jīng)過對50000名摩氧祛痘客戶使用7天調查對比發(fā)現(xiàn)，有15%的用戶減少油脂分泌;有40%的用戶痘痘顯著減少;效果遠超同類產(chǎn)品，有效率高達80%以上。其安全、有效、杜絕復發(fā)的特點，深受消費者的喜愛和支持，是一款性價比極高的祛痘產(chǎn)品。

禁忌摳、擠、挑痘痘

痘痘假如用手或東西去揉捏，會因手上的細菌而構成二次感染，或因揉捏的力道，構成皮下瘀血，留下有必要4-6個星期才會不見的瘢痕。此外，因摳擠而構成的創(chuàng)傷，經(jīng)再三的影響、肌膚增生，構成拱起的疤痕

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