青春期的孩子大多有那么幾大特點(diǎn)，開始長青春痘，心理逐漸成熟，有自己的想法，容易叛逆。這是青春期孩子常見的現(xiàn)象。在孩子的青春期發(fā)育階段，父母要做好引路人，不要太過約束，也不要太過放松，適當(dāng)?shù)陌盐找粋�(gè)度。那么青春期的孩子都有哪些問題，我們一起來看一下。

為什么青春期容易長痘痘　　首先青春期精力旺盛，男孩女孩皮膚都愛出油，容易起痘。

內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致雄性激素分泌增加，會刺激皮脂腺肥大增生，油脂分泌量也就大大增加，也就產(chǎn)生痘痘。

青春痘與飲食有很大關(guān)系，經(jīng)常吃辛辣刺激性食物易引發(fā)痘痘，另外經(jīng)常熬夜睡眠質(zhì)量不佳，喜好煙酒，藥物要素、化裝品等都可能引起痘痘產(chǎn)生。

青春期由于心理問題容易由感到煩悶緊張，造成體內(nèi)的荷爾蒙大量分泌，肌膚的循環(huán)機(jī)制也會被打亂，使得肌膚對細(xì)菌的抵御力降低。

青春期是什么時(shí)候　　青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。　　一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外?a href=http://www.n1239.cn/tag/ji/ target=_blank >擠⑸�写夃舅掦而奇妙抵\浠�。因此，掌握和了解这一时浦G硤迥詰謀浠�，对孩租櫝利稌�?a href=http://www.n1239.cn/tag/qingchunqi/ target=_blank >青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。

青春期是指個(gè)體的性機(jī)能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個(gè)階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正�，F(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。

為什么青春期的孩子容易叛逆　　青春期是發(fā)展孩子個(gè)性的重要時(shí)期，也是決定孩子今后人生道路會往什么方向走的時(shí)期.個(gè)人覺得孩子會叛逆那是好事，說明孩子有自己的想法，而不會呆呆的任人擺布，唯命是從.當(dāng)今社會誰都不喜歡沒有想法的人，是不?

而孩子處于這個(gè)年齡應(yīng)該是學(xué)好知識的黃金時(shí)段，對人生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就要靠父母耐心的教育和有目的地引導(dǎo)，多讓孩子發(fā)掘自己的興趣愛好，比如說玩樂器玩音樂或者發(fā)展自己喜歡的運(yùn)動(dòng).很自然的孩子一旦找到自己的愛好便很容易與之融合在一起.玩的好孩子的氣質(zhì)性格方面會有很大的改變.但注意切忌玩物喪志，沉迷于此。

父母要幫忙孩子把握好尺度，以免孩子失去其他方面的能力。

還有孩子不喜歡和家長溝通那是因?yàn)榧议L在某方面不夠讓孩子信任你的能力，覺得家長應(yīng)該不理解他們新生代的想法，所以作為家長應(yīng)該在日常生活中多和孩子接觸玩在一起，讓孩子來了解家長.最好的做法就是多讓孩子邀請同學(xué)到家里做客，然后家長自己發(fā)揮主觀能動(dòng)性，好好取悅孩子的同學(xué)也了解一些孩子們心里的想法.讓孩子信任你，覺得你作為家長的很親切，這樣孩子自然而然的就樂于和你溝通。

有空再多帶孩子出去旅游一下，多擴(kuò)展孩子的眼界，給孩子營造一個(gè)健康舒適的成長環(huán)境。

最后一句：叛逆時(shí)刻在醞釀孩子的個(gè)性，請不要扼殺...

青春期長痘痘吃什么　　1、進(jìn)食堿性的蔬果汁——堿性食物包括：多種蔬菜類、水果類、海藻類等食品。換言之，低熱量的植物性食物幾乎都是堿性食品。將堿性食物混合打汁后，能夠以堿性來平衡酸性體質(zhì)，減少皮膚發(fā)炎的情形，如：蕃茄、椰子汁、檸檬、無花果，都是高度堿性的蔬果。

2、多吃高纖維食品——青春痘患者在食用高纖維食品以后，皮膚大都有明顯的改善。其功用除了改善便秘外，亦有清潔血液的功能。蔬果、麥麩、豆類食品、全谷類面包、饅頭和米糠，還有如：豆莢類、扁豆、豌豆等，都是上選的高纖食品。

3、多吃含維他命B6的食物——如：糙米、全谷類、全麥面包;而未加工的核果類：葵瓜子、杏仁、核桃、腰果等;以香蕉、菠菜、青椒、甘藍(lán)等綠色蔬菜。人本若缺乏鋅，會增加皮脂腺和毛囊皮脂管發(fā)炎的情形，這也是引起青春痘的原因之一。常攝取富含鋅的食物，如大豆、谷物、麥芽、南瓜子，可讓青春痘不再又紅又腫。

怎么預(yù)防青春痘　　一、清潔皮膚

對于青春痘的預(yù)防，最基本的就是對皮膚的清潔了，生預(yù)防青春痘也是如此。對于青春痘的預(yù)防，應(yīng)徹底清潔皮膚，清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以逐日2-3次為宜。

二、不要用手摸

生在預(yù)防青春痘時(shí)還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。

三、忌煙忌酒

吸煙飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸煙飲酒的人數(shù)卻沒由于吸煙和飲酒的危害而減少，吸煙飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統(tǒng)，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌煙忌酒。

四、均衡飲食

目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

五、多做運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)對人的身體是有好處的，生要預(yù)防青春痘還應(yīng)留意要多做一些運(yùn)動(dòng)，經(jīng)研究表明，這樣可以加快血液循環(huán)，及時(shí)排除人們體內(nèi)的廢物，使皮膚保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

六、注意防曬

紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥!痘疤痘印更會因?yàn)樽贤饩�而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激皮膚的防曬產(chǎn)品是痘肌的必備品，當(dāng)然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產(chǎn)品。

七、良好的生活作息

精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調(diào)，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律，心情愉快，睡眠充足。

父母怎么和青春期的孩子溝通　　首先要擺正心態(tài)，不要產(chǎn)生”孩子必須遵從父母“這種想法，并且保證自己此時(shí)處于一個(gè)平緩的狀態(tài)，做好一個(gè)要營造一個(gè)和平而又溫馨的氛圍的準(zhǔn)備，為接下來的交流奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

在交談的過程中，語氣要平緩而溫和，有時(shí)對方會不愿與你進(jìn)行深刻的溝通，那么這個(gè)時(shí)候你要循序漸進(jìn)，慢慢往?a href=http://www.n1239.cn/tag/ba/ target=_blank >疤庵行目柯�，不要一蕯滥急，直击主题，而蒂Z露苑腳懦餑恪?/p>

不要急著表達(dá)自己的觀點(diǎn)，做一個(gè)安靜的傾聽者，等到對方說完自己的想法時(shí)，開始表達(dá)自己的想法，將自己的觀點(diǎn)以溫和的語言敘述出來，若對方有不理解的地方就耐心地進(jìn)行解釋。

當(dāng)自己與對方意見不同時(shí)，要尊重對方的想法，不要急著否定對方，逞一時(shí)之快，而導(dǎo)致對方喪失與你溝通的興趣。兩個(gè)人無法溝通往往是因?yàn)闆]有耐心，等到對方說完便可以闡述自己的思想。

交談過程中正確使用詞語，避免運(yùn)用過于絕對的詞語，一個(gè)詞語往往會有多個(gè)意思，對于同一個(gè)詞語，對方可能會與你產(chǎn)生不同的理解，這就需要你耐心的解釋，提醒他你想要表達(dá)的意思是什么。

用肢體語言表達(dá)自己的想法。當(dāng)對話即將結(jié)束時(shí)，要向?qū)Ψ奖砻鳎�你很高興與他進(jìn)行了一番溝通，而這不需要刻意的去說，可以用一個(gè)擁抱或者拍拍對方肩膀的動(dòng)作來代替。

總結(jié)：青春期是每個(gè)人由兒童向成年人轉(zhuǎn)變的一個(gè)過程，在這個(gè)過程中不論是父母孩子或多或少都會有苦惱，這是很正常的，在這個(gè)階段雙方都要保持平和的心態(tài)，不要太過于急躁，正確引導(dǎo)孩子。以上就是三八女性網(wǎng)為大家?guī)�來�?a href=http://www.n1239.cn/tag/qingchunqi/ target=_blank >青春期的一些相關(guān)內(nèi)容，如果大家覺得有幫助的話就多多關(guān)注吧。

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