青春痘的并發(fā)癥及預(yù)防
來源：華人青春網(wǎng)作者：祛痘小編 點擊：331
現(xiàn)在的人很多人因為各種壓力和空氣的污染、護(hù)膚方法不正確等原因而造成青春痘，這是一種讓人煩惱的皮膚病，但是很多人在青春痘的早期都不重視，認(rèn)為過一段時間就可自行恢復(fù)，事實并不是那樣，如果放任不管的話就會讓青春痘的情況加重，那么我們就來具體了解一下青春痘并發(fā)癥以及如何預(yù)防。
青春痘并發(fā)癥1、粉瘤：在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)的分泌物慢慢干燥，炎癥得到減輕，分泌出油膩性豆渣樣物質(zhì)。當(dāng)囊內(nèi)壓力過大時會在肌膚形成小小的孔，可擠出豆渣樣或干酪樣物質(zhì)。
青春痘并發(fā)癥2、白頭粉刺：當(dāng)毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞的時候，就會產(chǎn)生角化物和油脂堵住毛囊口，看上去有稍稍突起的白頭，造成閉合性粉刺。
青春痘并發(fā)癥3、囊腫：在發(fā)生結(jié)節(jié)之后，臉部的毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)里面聚集許多膿細(xì)胞，會完全破壞毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)。摸上去像有個囊腫在里面，擠壓還會有膿、血溢出。
青春痘并發(fā)癥4、黑頭粉刺：當(dāng)臉部的毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物和油脂堵塞的時候，而開口毛囊和外界容易被細(xì)菌感染，就會造成開放性粉刺，看上去就像一個個小小的斑點。
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(1)注意面部清潔：早晚可以用溫水洗臉，因為熱水可以皮脂分泌，不要用含有刺激成分的洗護(hù)品和不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
(2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果保持營養(yǎng)均衡，少吃含有脂肪、糖類和辛辣等食物，多喝水保持大便通暢。
(3)不要用手去擠壓粉刺，避免粉刺發(fā)炎：如果化膿破了之后形成疤痕和色素沉著，影響美觀�？咕貙Ω腥局氐挠携熜�。
(4)勞逸結(jié)合，保持心情愉快：以免造成神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，加重青春痘情況，如果只是微小的青春痘的話，可以通過一定的方法消除青春痘，一般不會留下任何痕跡。
(6)吃海帶防痤瘡：根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，喜歡吃海帶較多的青少年，比不喜歡吃海帶的人沒有那么容易長，因為海帶含有較高的鋅元素，而鋅元素不但能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，還可減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化和有利于油脂分泌物的排出。
青少年是比較容易長青春痘，很多青少年都會因為這個病而變得自卑，不愿與人交流，每個人都有可能青春痘，因此，在生活中我們只要保持自身的健康，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就可以遠(yuǎn)離痤瘡了。
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