1.萌發(fā)期：消炎除腫

用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細(xì)小的凸起，略有紅腫，質(zhì)地很硬，這時(shí)候毛孔內(nèi)已經(jīng)在發(fā)炎了。這時(shí)最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然后再涂抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金霉素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包里常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現(xiàn)象。同時(shí)你應(yīng)該對(duì)肌膚水油平衡進(jìn)行調(diào)理了，加強(qiáng)清潔工作，不過此時(shí)不能急于進(jìn)行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮(zhèn)定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。并把那些導(dǎo)致毛孔發(fā)炎的油膩產(chǎn)品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防曬也一樣要做好。

2.成長期：輕柔對(duì)待

痘痘開始出現(xiàn)膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現(xiàn)膿頭的時(shí)候擠。這個(gè)時(shí)候你要小心避免碰破痘痘，盡量用輕柔手法來潔面和上護(hù)膚品，同時(shí)有角質(zhì)調(diào)理作用的產(chǎn)品也要避開痘痘發(fā)炎區(qū)。如果不小心碰破，這個(gè)時(shí)候只有部分膿能流出來，紅腫還會(huì)持續(xù)，要馬上涂抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。

3.成熟期：正確擠痘

痘痘到底能不能擠?成熟期當(dāng)然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區(qū)域肌膚消毒，再準(zhǔn)備一支消毒后的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然后不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點(diǎn)都不痛地就能把膿清理干凈了。擠完后，可以敷上除痘凝膠。盡量不要涂抹其他護(hù)膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。

4.愈合期：去痘印

耐心等痘痘慢慢消腫、創(chuàng)口愈合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時(shí)形成的血管擴(kuò)張，痘痘消下去但血管并沒有馬上收縮，所以形成暫時(shí)性的紅印。針對(duì)紅色痘印，可以用果酸產(chǎn)品來促進(jìn)肌膚更新，更要加強(qiáng)毛孔清理，嚴(yán)重時(shí)可以借助脈沖光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，可以用左旋C保養(yǎng)品，明亮膚色并促進(jìn)膠原蛋白生成，讓血管盡快收縮。也能用含果酸產(chǎn)品，促進(jìn)肌膚更新來減少痘痘。修印霜對(duì)此也一樣有用，可以把它們重點(diǎn)涂在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘愈合和除痘印同時(shí)，防曬千萬別忘，以防紫外線加深痘印。二、祛痘方法大全

1.魚腥草祛

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時(shí)要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小時(shí)的時(shí)間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼后直接飲用就可以了。每六個(gè)小時(shí)喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅(jiān)持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養(yǎng)顏的功效，效果是十分不錯(cuò)的哦。

2.綠豆霜祛痘

這是針對(duì)青春痘的祛痘偏方，當(dāng)然對(duì)于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準(zhǔn)備綠豆100克，把綠豆粉研細(xì)成粉末，加入溫水調(diào)勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗干凈，在臉上有痘痘的地方均勻涂上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。

3.白糖+洗面奶每天早晚洗臉時(shí)，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果。

4.白糖+礦泉水把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個(gè)星期之后可以看到效果。

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