選擇任何護(hù)膚品都離不開(kāi)膚質(zhì)這個(gè)事實(shí)，前幾天很多小伙伴在后臺(tái)問(wèn)邦小編我，怎么判斷自己的膚質(zhì)呢?今天我們就通過(guò)一個(gè)終極測(cè)試來(lái)詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問(wèn)題!

其實(shí)弄清楚自己是干皮還是油皮，敏感皮還是耐受皮，相信對(duì)很多人來(lái)說(shuō)?a href=http://www.n1239.cn/tag/ji/ target=_blank >擠淺Ｖ匾�，因为覊末用错�?a href=http://www.n1239.cn/tag/hufu_3919/ target=_blank >護(hù)膚品，那對(duì)自己嬌嫩的臉來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)災(zāi)難。

通過(guò)回答這部分的問(wèn)題，可以基本判斷你的膚質(zhì)狀態(tài)。還是老規(guī)矩，記得拿小本本記下自己每題的得分哦，每題的分?jǐn)?shù)相加得到總和后就能看到自己的測(cè)試結(jié)果啦!(注：以下測(cè)試只針對(duì)于臉部肌膚情況)

分值：選A-1分，選B-2分，選C-3分，選D-4分，選E-2.5分

答完測(cè)試題大概需要2分鐘。

Q1.臉上會(huì)出現(xiàn)紅色突起：

A. 從不

B. 很少

C. 至少一個(gè)月出現(xiàn)一次

D. 至少每周出現(xiàn)一次

Q2.護(hù)膚產(chǎn)品(包括潔面、保濕、化妝水、彩妝等)會(huì)引發(fā)潮紅、癢或是刺痛嗎：

A. 從不

B. 很少

C. 經(jīng)常

D. 總是如此

E. 我從不使用以上產(chǎn)品

Q3.曾被診斷為痤瘡或紅斑痤瘡(也稱(chēng)酒渣鼻：皮膚的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1/3，特點(diǎn)為患部持續(xù)性紅斑，常伴毛細(xì)血管擴(kuò)張以及水腫、丘疹和膿皰的急性發(fā)作。)

A. 沒(méi)有

B. 沒(méi)去看過(guò)，但朋友或熟人說(shuō)我有

C. 是的

D. 是的，而且癥狀嚴(yán)重

E. 不確定

Q4. 如果你佩帶的首飾不是14k金以上的，皮膚發(fā)紅的幾率：

A. 從不

B. 很少

C. 經(jīng)常

D. 總是如此

E. 不確定

Q5.防曬產(chǎn)品令你的皮膚發(fā)癢、灼燒、發(fā)痘或發(fā)紅：

A. 從不

B. 很少

C. 經(jīng)常

D. 總是如此

E. 我從不使用防曬劑

Q6.曾被診斷為局部性皮炎、濕疹、或接觸性皮炎(一種過(guò)敏性的皮膚發(fā)紅)

A. 沒(méi)有

B. 朋友或熟人說(shuō)我有

C. 是的

D. 是的，而且癥狀嚴(yán)重

E. 不確定

Q7.你佩帶戒指的皮膚部位發(fā)紅的幾率：

A. 從不

B. 很少

C. 經(jīng)常

D. 總是發(fā)紅

E. 我不戴戒指

Q8.芳香泡泡浴、按摩油或是身體潤(rùn)膚霜會(huì)令你的皮膚發(fā)痘、發(fā)癢、或感覺(jué)干燥：

A. 從不

B. 很少

C. 經(jīng)常

D. 總是

E. 我從不使用這類(lèi)產(chǎn)品(如果你不使用的原因是因?yàn)闀?huì)引起以上的癥狀，請(qǐng)選D)

Q9.有使用酒店里提供的香皂洗臉或洗澡的經(jīng)歷，卻沒(méi)什么問(wèn)題：

A. 是的

B. 大部分時(shí)候沒(méi)什么

C. 不行，我會(huì)發(fā)痘或發(fā)紅發(fā)癢

D. 我可不敢用，以前用過(guò)，總是不舒服

E. 我總是用自己帶的這些東西，所以不確定

Q10.你的直系親屬中有人被診斷為局部性皮炎、濕疹、氣喘和/或過(guò)敏嗎：

A. 沒(méi)有

B. 據(jù)我所知有一個(gè)

C. 好幾個(gè)

D. 數(shù)位家庭成員有局部性皮炎、濕疹、氣喘和/或過(guò)敏

E. 不確定

Q11.使用含香料的洗滌劑清洗，以及經(jīng)過(guò)防靜電處理和烘干的床單時(shí)：

A. 皮膚反應(yīng)良好

B. 感覺(jué)有點(diǎn)干

C. 發(fā)癢

D. 發(fā)癢發(fā)紅

E. 不確定，因?yàn)槲覐牟挥眠@些東西

Q12.中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后、感到有壓力或出現(xiàn)生氣等其他強(qiáng)烈情緒時(shí)，面部皮膚發(fā)紅的幾率：

A. 從不

B. 有時(shí)

C. 經(jīng)常

D. 總是如此

Q13.喝過(guò)酒精飲料后，臉變紅的情況：

A. 從不

B. 有時(shí)

C. 經(jīng)常

D. 總是這樣，我不喝酒就是因?yàn)檫@個(gè)

E. 我從不飲酒

Q14.吃辣或熱的食物/飲料會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅的情況：

A. 從不

B. 有時(shí)

C. 經(jīng)常

D. 總是這樣

E. 我從不吃辣(如果是因?yàn)榕?a href=http://www.n1239.cn/tag/pifu/ target=_blank >皮膚發(fā)紅請(qǐng)選D)

Q15.臉和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛細(xì)血管(呈紅色或藍(lán)色)，或者你曾經(jīng)為此做過(guò)治療：

A. 沒(méi)有

B. 有少量(全臉，包括鼻子有1-3處)

C. 有一些(全臉，包括鼻子有4-6處)

D. 很多(全臉，包括鼻子有7處或以上)

Q16. 從照片上看，你的臉看上去發(fā)紅嗎：

A. 從不，或沒(méi)注意有這樣的問(wèn)題

B. 有時(shí)

C. 經(jīng)常

D. 是這樣

Q17.人們會(huì)問(wèn)你是不是被曬傷了之類(lèi)的話，而其實(shí)你并沒(méi)有：

A. 從不

B. 有時(shí)

C. 總是這樣

D. 我總被曬傷

Q18. 你因?yàn)橥苛瞬蕣y、防曬霜或其他護(hù)膚品發(fā)生發(fā)紅、發(fā)癢或面部腫脹：

A. 從不

B. 有時(shí)

C. 經(jīng)常

D. 總是這樣

E. 我從不用這些東西(如果不用是因?yàn)樵��?jīng)發(fā)生過(guò)以上癥狀，請(qǐng)選D)

注意：如果你曾被皮膚科醫(yī)生確診為痤瘡、紅斑痤瘡、接觸性皮炎或濕疹，請(qǐng)?jiān)诳偡稚霞?分;如果是其他科的醫(yī)生(如內(nèi)科醫(yī)生)認(rèn)為你患了上述病癥，總分加2分。

答案在下

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如果你的得分為34-72，屬于非常敏感的皮膚;

如果你的得分為30-33，屬于略為敏感皮膚;

如果你得分為25-29，屬于比較有耐受性的皮膚;

如果你的得分為17-24，屬于耐受性很強(qiáng)的皮膚;

綜上，如果得分為30-68，屬于敏感性皮膚，如果得分為17-29，屬于耐受性皮膚。

如果你測(cè)出的結(jié)果是敏感性肌膚，那先給你個(gè)大大的擁抱作為安慰吧。敏感肌脆弱到仿佛一碰就起疙瘩，即便小心翼翼呵護(hù)倍加，它還是會(huì)時(shí)不時(shí)泛紅甚至起皮，總是讓人無(wú)可奈何。

因?yàn)?a href=http://www.n1239.cn/tag/pifu/ target=_blank >皮膚敏感，角質(zhì)層較薄，所以平時(shí)選購(gòu)護(hù)膚品的時(shí)候要注意，盡量選用舒緩溫和的產(chǎn)品，避開(kāi)含有果酸、水楊酸、香精、防腐劑、酒精等成分的護(hù)膚品，以免刺激皮膚引起紅腫。

如果你是耐受性皮膚，我簡(jiǎn)直流下了羨慕的淚水。

耐受肌膚根本就沒(méi)有挑選護(hù)膚品的煩惱，隨便逮到一個(gè)都能用啊啊啊。雖然是耐受性皮膚，但平時(shí)也要注意保養(yǎng)，不能隨意大功率去油和去角質(zhì)哦，保護(hù)好皮膚屏障是最重要的。

畢竟耐受肌也不是絕對(duì)的，很多耐受肌作成敏感肌的也是一大把，我身邊就有朋友原本是耐受肌，后來(lái)胡亂去角質(zhì)變成敏感肌，直到再怎么修復(fù)也回不到最初的狀態(tài)了。世界上沒(méi)有有一種藥叫后悔藥。

知道自己的膚質(zhì)后再挑選護(hù)膚品就輕松得多了，加上對(duì)成分更多的了解，爛臉?那是絕對(duì)不可能的!

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