靈芝對(duì)女性的作用主要表現(xiàn)在：

一、靈芝消除皺紋有奇效 ：

1、靈芝對(duì)血液循環(huán)促進(jìn)作用。

2、靈芝中豐富的人體必需氨基酸，是皮膚新陳代謝必不可少的原材料。

3、增強(qiáng)血液中SOD的活性與數(shù)量，使皺紋的消除成為可能。

4、靈芝延緩皮膚膠原蛋白流失。

二、靈芝可以消除面斑，白嫩肌膚，防治暗瘡：

靈芝的減肥作用：肥胖既屬于一個(gè)美容問(wèn)題，又屬于一種疾病，由肥胖可以導(dǎo)致糖尿病、高血壓乃至于冠心病、中風(fēng)等危重疾病。

導(dǎo)致肥胖的原因：一是飲食過(guò)多熱量;二是運(yùn)動(dòng)不足;三是內(nèi)分泌紊亂。

三、靈芝對(duì)內(nèi)分泌紊亂的調(diào)節(jié)作用：

服用靈芝可以直接清除體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)，均衡體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生直接的減肥作用。服用靈芝減肥的同時(shí)，肥胖者常有的精神不振、疲勞困倦等表現(xiàn)，也會(huì)隨著多余脂肪的消失而消失。

靈芝可以美容,究其根本原因還在于：

1、靈芝可以改善肝功能，因?yàn)楦闻K不好，所以呈現(xiàn)在面部則為面色發(fā)黃等難看顏色。

2、靈芝可以治療便秘，便秘會(huì)使體內(nèi)毒素通過(guò)血液運(yùn)送到體內(nèi)各部分，使面部出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況，因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗，所以人們常說(shuō)快腸的人最美。

3、靈芝可以使人快眠：

失眠會(huì)使人體內(nèi)分泌失調(diào)，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現(xiàn)在面部則會(huì)出現(xiàn)面色灰暗、皺紋增多等。只有快眠，才能美麗。

4、靈芝可以恢復(fù)腎臟的機(jī)能：

腎臟不好，使體內(nèi)廢液得不到及時(shí)排出，排泄不順暢體現(xiàn)在面部則會(huì)出現(xiàn)面部浮腫，無(wú)光澤，因此，吃靈芝恢復(fù)腎臟機(jī)能對(duì)美容非常有好處。

美容吃靈芝——將是女人二十一世紀(jì)的最佳選擇

哪個(gè)女人不想青春永駐，使用化妝品、去美容院，也僅僅是解決一時(shí)的表面問(wèn)題，面皮膚內(nèi)部細(xì)胞仍是老化細(xì)胞，不解決根本問(wèn)題。而食用靈芝卻可由內(nèi)向外延緩衰老，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增加皮膚營(yíng)養(yǎng)供給水平，還能增加皮膚細(xì)胞抗氧化酶活力，能抑制脂質(zhì)過(guò)氧化的發(fā)生，能有效的保護(hù)皮膚角質(zhì)層，防止皮膚細(xì)胞角質(zhì)層增厚，同時(shí)還具有抗皺、消炎、嫩膚、消除色斑、潔膚增白等功能，美容從身體健康開(kāi)始，而不是表面美化。

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